青少年期是一个人身心发展最为关键的时期,中学生的学习、生活和社交压力也很大,因此,中学生抑郁症状的表现也是很普遍的。以下是中学生抑郁的表现症状:
1、情绪低落:中学生抑郁最常见的表现是情绪低落,常常感到无聊、悲伤或绝望。这种情绪低落可能持续数周或数月,并可能伴随着对未来的感到恐惧和不安。
2、丧失兴趣:中学生抑郁症状的另一个常见表现是对平常感兴趣的事情丧失兴趣,例如学习、运动、娱乐等等。
3、疲劳和能量下降:中学生抑郁症状还可能伴随着疲劳和能量下降,即使是平时感到轻松愉悦的活动,也可能让他们感到疲倦不堪。
4、失眠或睡眠过多:中学生抑郁症状可能表现为失眠或睡眠过多,可能难以入睡或早醒,也可能整天都想睡觉。
5、食欲变化:中学生抑郁症状还可能伴随着食欲变化,可能食欲下降或增加,常常体重波动较大。
6、自我否定:中学生抑郁症状可能表现为自我否定,经常责怪自己或感到无助、无价值感。
7、社交障碍:中学生抑郁症状还可能表现为社交障碍,可能不愿意与人交往,可能对同学、老师等人的行为和言语过度敏感。
8、焦虑和恐惧:中学生抑郁症状还可能表现为焦虑和恐惧,可能对未来感到恐惧和不安。
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