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幼儿园分离焦虑该如何应对？天津青少年心理咨询中心听心教育为您解答。
大部分孩子会在两到三岁之间进入幼儿园，有一些孩子对新事物比较好奇，探索心比较强，这样的孩子可能会更好的适应新环境。但也有很多孩子对于幼儿园这个陌生的环境是恐惧的，因为这里除了家人以外还有其他的老师和同学，还有新的玩具，新的规则。幼儿们最害怕的是父母把自己送到学校以后就再也不会回来了，这是一种分离焦虑，对于被抛弃的恐惧。最常见的现象就是很多孩子会在幼儿园门口哭着不愿意进入校园。
对这样的情况，父母首先要做到理解和接纳，这种分离焦虑在孩子中很常见。这里有一些方法希望可以有所帮助。
第一，父母可以在孩子进入幼儿园之前给他一张你自己的照片，或者是你们在一起时经常玩的玩具，让他有一种父母依然在他身边的感觉。
第二，父母可以在离开之前明确的告诉孩子，今天下午几点钟会在什么位置来接他。也可以给孩子买一块手表，随时可以知道家人还有多久会来，就可以降低孩子的焦虑。
第三，家长可以在家里多和孩子玩捉迷藏的游戏，它可以吸引孩子们的兴趣和探索精神，培养亲子关系，另一方面还可以帮助孩子体验父母暂时离开但还会回来的感觉。
第四，父母不管有多忙，一定要避免偷偷的趁孩子不注意溜走，或者是威胁孩子说“你不听话我就再也不来接你，把你扔在幼儿园。” 这两种方式都会让孩子感到愤怒和恐惧，从而加重焦虑以及对父母的不信任。
