关于焦点解决咨询
焦点解决咨询（Solution-focused brief therapy，简称：SFBT)是近年来非常受欢迎的一种短程的心理咨询技术，它以寻找解决问题的方法为核心。其积极心理学的理念和强调认知-行动取向的咨询方法令人耳目一新。
焦点拥有的“以正向为焦点的思考”、“例外带来解决之道”、“改变永远在发生”、“小改变会引起滚雪球效应”、“来访者是解决自己问题的专家”等咨询信念以及独到的“短平快”的咨询技术令人耳目一新。
由于聚焦于问题解决而非问题本身，并且十分重视来访者自身潜能与资源的开发运用，因此来访者不会一直陷在问题里，能减少其挫折感，增加自我效能感，并成为自己解决问题的主人。焦点更有利于实现建设性的改变，提升自信心、生活质量和幸福感受。因此，咨询过程往往更加愉快，更富有创造性。
SFBT重视个案的成功经验、力量、资源、希望、小的改变及合理可行的目标，聚焦于问题解决而非问题本身，更有利于实现建设性的改变，提升自信心、生活质量和幸福感受。因此，咨询过程往往更加愉快，更富有创造性。
SFBT疗程短、应用广、人性化，效果好，倍受广大心理咨询师、教育工作者和家长的欢迎，非常适合在节奏快、讲求效率的情境中使用。
短焦训练小组特色
1. 最新引进的心理咨询学习模式
2. 一对一模拟练习咨询
3. 小组教学、大量案例、实操模拟
4. 手把手教你如何开展咨询
导师介绍
张培蓉
个人简介
听心教育资深心理咨询师，国家二级心理咨询师、讲师，沙盘游戏中级治疗师，精神分析长程培训，家庭治疗高级班，儿童及青少年沙盘游戏治疗，团体带领，曾任职世界五百强高管。
擅长领域
依恋关系，儿童青少年心理咨询，沙盘游戏咨询，家庭咨询，婚姻情感咨询，青少年厌学、叛逆、网瘾等心理问题。
费用及报名
短焦技术练习小组课程时间为三个月（共十二期），费用为1200元。
课程咨询：18522868098（同微信）
