情感隔离:为什么有些人面对至亲离世也无动于衷?

发布时间:2022-06-06 来源:听心教育心理网 2946 阅读
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世界上最悲伤的告别就是亲人的离世,这不是再见,而是再也不见。可为什么有些人面对至亲的离世却冷漠的像一尊石像,仿佛事不关己没事人一样?

在电视剧《请回答1988》里,有一幕让小编印象深刻。
德善奶奶去世后,全家人一起回乡下奔丧,德善在车上伤心地大哭。她以为,爸爸一定也很难过,却发现他像没事人一样,招待着亲戚好吃好喝。德善感到不解、失望,忍不住抱怨道:“爸爸怎么这么冷漠。”
直到葬礼结束很久,爸爸在街上看到奶奶爱吃的东西,下意识地想把它买回家,突然想起自己已经没有了奶奶,瞬间崩溃大哭。

曾在网上看到这样一则帖子,有位网友说,在奶奶去世后,她几乎没怎么流过眼泪,甚至没有太悲伤,在出门参加葬礼前,她还认真想了想穿什么比较合适,在镜子面前淡定试衣服。
周围亲戚哭到崩溃,她却一滴眼泪也没有,亲戚很生气,指责她不孝顺,太冷血。她和奶奶关系很好,可就是一滴眼泪都流不出来,她不禁怀疑自己:“难道自己骨子里真的是一个冷血无情的人吗?”这则求助帖,引来了几万网友的回复,且有很多网友跟他有共鸣。

在亲人离世后,他们仿佛置身事外,在周围人的哀痛中,显得有些冷漠。
那些在葬礼上不哭也不悲伤的人,未必就是冷血,也可能是无法接受打击产生了“情感隔离”
这不是真的冷漠,而是人在面对重大变故时,下意识产生的一种心理防御机制。

当事件带来的打击是我们无法承受的,大脑就会自动屏蔽痛苦,避免内心遭受重创。
比如当一个人接受不了至亲离世,就会产生情感隔离,变得钝感和麻木,仿佛什么都没发生过,选择性地“忘掉”了痛苦。但这种遗忘只是暂时的,也许一段时间后,痛苦还会重现。
就像德善爸爸一样,奶奶去世后,他像什么都没有发生过一样,过着正常的生活。直到有次她在街上,看到奶奶爱吃的东西,下意识地想把它买回家,突然想起自己已经没有奶奶的那个瞬间,崩溃大哭。

“至亲离去的那一瞬间,也许你不会感到难过,真正让你感到悲痛的,是打开冰箱的那半盒牛奶,那窗台上随风微曳的绿萝,那安静折叠在床上的绒被,还有那深夜里洗衣机传来的喧哗声。”

在亲人离世后,看似无动于衷的人,只是一时无法接受现实,没能意识到亲人的离去对自己来说意味着什么。直到回忆起生活的点点滴滴,触发了情绪的崩溃点,知道自己再也见不到那个人了,才开始感到悲伤。

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