
不要因为「羞耻感」而陷入「过度内耗」!
一、羞耻感是人之常情羞耻感是人之常情。它是人类体验情绪中最独特的一种,也是最不易被理解的情绪之一。不同于其他情绪,如悲伤、愤怒、快乐等,羞耻感往往深藏在内心,难以被他人觉察。当我们做出一些不合适、不恰
2024-07-30 1801 阅读

天津市滨海新区线下心理咨询室
天津市滨海新区线下心理咨询室可以选择听心教育心理咨询中心,听心教育心理咨询中心成立于2014年,是天津本地老牌专业心理咨询机构,目前在天津多个区开设有线下咨询室,其中滨海新区的线下咨询室位于泰达第二大
2024-07-30 1221 阅读

掏心掏肺的人,往往最后伤心伤肺!
在我们的生活中,总有那么一些人,他们倾尽全力去爱别人,去帮助别人,对待别人可谓“掏心掏肺”,但往往得不到一个好的结果,最终落得”伤心伤肺“的下场。掏心掏肺的真相掏心掏肺的行为源于一种深切的渴望,那就是
2024-07-29 1634 阅读
天津市心理疏导哪家好?
天津市心理疏导可以选择听心教育心理咨询中心,听心教育心理咨询中心成立于2014年,目前在天津南开区、滨海新区、武清区等开设有线下咨询室,可对个人、学校、企事业单位提供心理测评、心理咨询疏导、心理团体辅
2024-07-29 1075 阅读

学会自洽,与自己和解!
一、初识自洽自洽,意指我们能够接受和理解自己的全部,无论是优点还是缺点,无论是成功还是失败。自洽不是一味的自我满足,而是以一种平和的心态面对自己的过去、现在和未来。自洽的过程,是一场内心的旅行。在这场
2024-07-26 2661 阅读

心理科普 | 长大后的童年报复性补偿
一、童年缺失和报复性补偿在我们的童年时期,许多人都会经历各种各样的缺失。有些人可能家境贫寒,无法拥有与同龄人一样的玩具和衣服;有些人则可能在情感上得不到足够的关注和关爱。这些童年时期的缺失,会在我们的
2024-07-25 1923 阅读

如何面对生命中的「 无意义感 」?
一、无意义感现在很多人都觉得生活没有意义,做什么都提不起来兴趣,每天早出晚归只为碎银几两,来维持生计。这种无意义感使得内心产生极大的空虚、茫然和失落。无意义感的出现,往往与个人的价值观、生活环境以及人
2024-07-24 2169 阅读

交往双方「自我暴露」的深度决定着「人际关系」的密切程度
一、自我暴露与人际关系在日常生活中,我们会接触到形形色色的人,与他们建立各种不同程度的关系。从浅显的朋友到深厚的亲密关系,这些人际关系的密切程度往往取决于双方在互动中的自我暴露深度。自我暴露是指个人在
2024-07-23 1989 阅读
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