心理科普 | 班杜拉社会学习理论
一、班杜拉社会心理学习理论阿尔伯特·班杜拉（Albert Bandura）是美国心理学家，社会学习理论创始人，新行为主义代表人物之一。他提出的社会学习理论和社会认知理论对心理学、教育学和管理学产生了深
2023-12-27 3119 阅读
心理科普 | MBTI：ENFJ型人格
一、ENFJ型人格ENFJ型人格是MBTI中的一种，代表外向（E）、直觉（N）、情感（F）、判断（J）等四个维度，又被称为主人公型人格。ENFJ型人格具有较强的领导能力和出色的人际交往能力，善于激励和
2023-12-26 10157 阅读
心理科普 | 6个经典的社会心理学效应
一、霍桑效应霍桑效应的核心观点是：当人们知道自己正在被观察时，会感到被重视和关注，从而改变他们的行为。他们可能会更加努力地工作，或者改变其他方面的行为，以满足观察者的期望。这种效应在实验、调查研究以及
2023-12-21 1948 阅读
心理科普 | MBTI：ESFJ型人格
一、ESFJ型人格ESFJ型人格是MBTI中的一种人格类型，又被称为执政官型人格，代表着外向（E）、感觉(S)、情感(F)和判断(J)等四个维度的组合。ESFJ型的人通常善于与他人建立关系，关注他人的
2023-12-20 18690 阅读
心理科普 | MBTI：ESTJ型人格
一、ESTJ型人格ESTJ是MBTI中的一种人格类型，又被称为总经理型人格。代表着外向（E）、感觉（N）、思考（T）和判断（J）等四个特质。ESTJ型的人通常存在注重实际、有组织、决断力强和喜欢掌握控
2023-12-15 6854 阅读
心理科普 | 季节性情绪失调（SAD）：冬季忧郁症
立冬已一月有余，盼望已久的降雪，纷至沓来！人们在感受寒冷的同时，也通过“雪”切实触摸到了冬季！很多人不喜欢冬季，一入冬就会出现犯困、没精神、浑身无力、烦躁、焦虑、情绪大起大落等症状。这些表现可能与季节
2023-12-14 1547 阅读
心理科普 | MBTI：ENTP型人格
一、ENTP型人格ENTP型人格是MBTI中的一种人格类型，又被称为辩论家型人格，代表着外向（E）、直觉（N）、思考（T）、知觉（P）这四个特质。ENTP型的人通常机智幽默，富有口才，能够灵活应对各种
2023-12-13 5957 阅读
心理科普 | 韦纳动机归因理论
一、韦纳动机归因理论伯纳德·韦纳（Bernard Weiner）是美国著名社会心理学家。20世纪70年代，他在对个体对于成功或失败的解释过程和其后续行为反应进行研究后提出了“动机归因理论”。该理论是一
2023-12-12 4029 阅读
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