对于心理咨询的常见误解?老牌心理咨询师培训机构听心教育为您解读。
当代社会有越来越多的人意识到心理健康的重要性,很多人会定期去找心理咨询师。但仍有一部分人对于心理咨询有一些误解。那么比较常见的误解都有哪些呢?
第一个误解是,心理咨询就是咨询师和别人聊聊天,收取一些倾诉费。其实心理咨询和平常的聊天是不一样的。咨询师是运用了心理学原理以及专业知识,对于来访者进行合适的引导。与朋友之间谈天不同,咨询师一般不会给来访者建议,而是鼓励来访者为自己的事情做决定。
第二个误解是,心理咨询师可以通过几句话或者几个动作和神态来判断出一个人心里在想什么。其实心理咨询师也是个普通人,也会遇到生活中的各种琐碎的问题,并没有所谓的那种超能力。但是心理咨询师可以通过自己学习的专业知识对于来访者进行循证的分析,再根据来访的情况进行心理辅导。有时咨询师也会和精神科医生相互配合工作。
第三个误解是找心理咨询师很丢人。有些来访者会害怕将自己去咨询室的事情告诉自己的家人,同学或朋友,甚至到了咨询室门口还要环顾四周,确定没有人才可以进去,因为担心自己会被别人看作是精神病患者从而躲着自己。其实心理咨询师服务的人群是包含了健康人的。有很多人即使没有感到心里不舒服也会去找咨询师,这是一件很正常的事情。而对于受过专业训练的心理咨询师来说,保护来访者的隐私,不评价来访者也是他们基本的职业操守。咨询师与来访者之间的相互信任也是提升咨询效果的一个重要因素。