中国每年有20多万人因抑郁症自杀。但是患病者真正去就诊的却很少。人们对于抑郁症的误解、病耻感在很大程度上，导致了抑郁症患者如此低的就诊率。
常见误解
你抑郁了？想开点呀你想太多了才这样的。
谁没抑郁过呀，你就是太内向了。
我得了抑郁症好丢人，我不好意思告诉别人
其实很多人并不了解什么是抑郁症。我们没有任何科普性知识纳入教育，我们往往把心情不好、低落、失眠、不愿社交、失去对事物的兴趣等和内心、敏感脆弱、想太多划上等号。但往往这样的误解会让真正的抑郁症患者怀疑自己、隐瞒自己的病情从而耽误治疗。
什么是抑郁症？
抑郁症是现在最常见的一种心理疾病，以连续、长期而持久的心情不好为主要的临床特征，是现代人心理疾病最重要的类型。
临床可见，心情不好和现实过得不开心，情绪长时间地低落消沉，从一开始闷闷不乐到最后悲痛欲绝，自卑、痛苦，悲观、感觉活着每一天都是在绝望地折磨自己，消极，逃避，最后甚至更有自杀企图和行为。患者患有躯体化疼痛，胸闷，气短。每天只想躺在床上，什么都不想动。有明显焦虑。更严重者出现幻听、被害妄想症、多重人格等精神分裂症状。
抑郁症每次发作，度日如年，持续至少2周以上、一年，甚至数年，大多数病例有反复发作的倾向。
临床表现
1.心境低落
主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。
2.思维迟缓
3.意志活动减退
4.认知功能损害
主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差等。
5.躯体症状
主要有睡眠障碍、食欲减退等
抑郁症病因
抑郁症的病因并不非常清楚，但可以肯定的是，生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。生物学因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面；与抑郁症关系密切的心理学易患素质是病前性格特征，如抑郁气质。成年期遭遇应激性的生活事件，是导致出现具有临床意义的抑郁发作的重要触发条件。然而，以上这些因素并不是单独起作用的，强调遗传与环境或应激因素之间的交互作用、以及这种交互作用的出现时点在抑郁症发生过程中具有重要的影响。
抑郁症的治疗
药物治疗
药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。目前临床上一线的抗抑郁药主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI，代表药物氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰）、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI，代表药物文拉法辛和度洛西汀）、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药（NaSSA，代表药物米氮平）等。传统的三环类、四环类抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂由于不良反应较大，应用明显减少。
心理咨询
对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。
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