心理科普 | 亲密关系中的「弃猫效应」
一、什么是「弃猫效应」？「弃猫效应」这一概念源自于人们对流浪猫的行为观察：当人们开始喂养流浪猫时，猫会逐渐产生依赖，但当喂养行为突然停止，猫可能会因为不适应而表现出焦虑和不安。这种现象被引申为一种心理
2024-12-05 8942 阅读
天津市心理疏导哪家比较好？
天津市心理疏导可以选择听心教育心理咨询中心，成立于2014年，目前在天津南开区、滨海新区、武清区等多个区开设有线下心理咨询室，并与其他区的资深心理咨询师建立了长期的双向合作关系。可为社会公众、社区、学
2024-12-04 1313 阅读
心理科普 | 内耗型人格
一、什么是内耗型人格？内耗型人格指的是一种倾向于将大量精力用于内在纠结、反复分析、过度反思却缺乏实际行动的人格特质。持有这种人格的人通常容易陷入思维的死循环，难以从问题中走出来，表现为以下特点：1、常
2024-12-04 4164 阅读
如何对孩子做到高质量陪伴？
一、什么是高质量陪伴？高质量陪伴是指父母或其他照护者与孩子在相处过程中，充分投入情感、关注和互动，满足孩子的心理和情感需求，并在有限的时间内实现有效的教育和情感连接。这种陪伴不仅仅是“在场”，更注重“
2024-12-03 2158 阅读
心理科普 | 怎么才能做一个情绪稳定的人？
一、情绪稳定的本质情绪稳定并不是指没有情绪波动，而是指能够合理调节自己的情绪状态，在面对压力、挫折和矛盾时不轻易失控。具体来说，情绪稳定的人具备以下几个特点：自我意识强：他们对自己的情绪有清晰的认知，
2024-12-02 2855 阅读
天津塘沽区心理咨询机构
天津塘沽区心理咨询机构可以选择听心教育心理咨询中心，听心教育心理咨询中心是天津本地知名心理咨询中心，成立于2014年，目前在天津南开区、塘沽区、武清区等开设有线下心理咨询室，塘沽区的线下心理咨询室位于
2024-11-29 1407 阅读
心理科普 | 自卑情结
一、什么是自卑情结？自卑情结是指个体对自身的能力、价值或特质持有一种深刻的否定态度，常伴随着羞耻感、不足感以及无助感。这个概念最早由心理学家阿尔弗雷德·阿德勒提出，他认为自卑是一种普遍的人类体验，而自
2024-11-29 1940 阅读
天津南开区青少年心理疏导机构
天津南开区青少年心理疏导机构可以选择听心教育心理咨询中心，听心教育心理咨询中心是天津本地老牌专业心理咨询服务机构，成立于2014年，目前在南开区、滨海新区、武清区等开设有线下心理咨询室，可提供心理测评
2024-11-28 1013 阅读
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